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○入院生活2日目。(手術当日!)2015年09月04日吉田理紗オフィシャルブログ「りさのりあるさん」Powered by Ameba･･･飛びそうでした…不機嫌。笑そして検温と血圧測定。37.1℃だったかな?私･･･に10回は行ったかな?普通なら睡眠不足になるかもしれないけど私の場合･･･- コレステロールの闇2025年12月21日ヘアーと作務衣と僕 「キレイの伴走者」であり「美の共犯者」でありたい･･･、コレステロールはストレスでも増えるし睡眠不足でも増える数字はあくまで“あな･･･が大事コレステロールに限らず・血圧・体重・血糖値数字はあくまで“･･･
- からだの火事!早めに消化しよう2025年11月19日りかさん⌇365日ドテラで幸せな毎日♡･･･こっているかも私たちの体ではストレス・睡眠不足・食生活の乱れなどが続くと自律･･･リーキーガット)血管の炎症(高血圧・動脈硬化)皮膚・関節の炎症な･･･
- 慢性痛患者が直面する、医師が見過ごしている深刻な心血管リスク2025年12月21日加藤 豪(Go Kato)･･･ascular threat)。 高血圧専門誌『Hypertensio･･･優位の状態へ切り替えましょう。睡眠不足は、痛みと高血圧のリスクをさら･･･
- 去年のトラウマが消えない、今年の健康診断2025年09月30日(仮)･･･聴力 眼底心電図 肺活量 レントゲン 血圧腹部エコー 血液検査 内診 胃･･･う間に寝て終わってしまう日頃の睡眠不足を解消できた気持ちになるナース･･･
- 血圧2025年10月31日茶目のブログ･･･ザ接種でかかりつけ医に行ってきました。血圧を測ったら165-92と高い‼･･･いました。血圧が高くなったのは睡眠不足が影響してるのかな。医者に聞い･･･
- 2025/12/21 朝2025年12月20日パパイヤ石塚の気まぐれ日記･･･暖房スイッチON!!! それでは朝の血圧測定です114/65 72昨日･･･のようです と言う訳で昨夜は睡眠不足気味ジジイいつもより早めに寝た･･･
- 根来秀行さんの「定年睡眠マネジメント」ワニブックスPLUS新書2025年12月20日生きている間にやりたいことをやろう!コーチたき坊のブログ･･･きが悪くなる。・免疫力が低下する。・高血圧、糖尿病になるリスクが高まる。･･･更には認知症にも関わってくる。睡眠不足のマイナス影響を並べれば、枚挙･･･
- 一生モノの財産を築く~40代から始める「貯筋」の教科書2025年12月21日ちるますの読んで学べる暇つぶし系情報ブログ･･･にくい体になります。さらに、糖尿病や高血圧といった生活習慣病のリスクも跳･･･なく、休んでいる間に増えます。睡眠不足は筋分解を促すホルモンを分泌さ･･･
- 急に高血圧に。いろいろ調べた。2025年12月16日misa☆fami 家族とおいしいもの･･･に入った。早いね。年１の定期健診いつも血圧低めだった私。今回の健康診断で･･･ 十分な睡眠とストレス管理: 睡眠不足やストレスも血圧上昇の原因にな･･･
